1일1식 다이어트 66일째 - 주변에 간식들이 너무 많을 때 안 먹을 수 있는 방법 아시는 분?!

1일1식 다이어트를 오늘은 샐러드를 먹어 보았습니다 어제와 다른 점이 있다면 이성적으로 절제해서 잼을 어제만큼은 아니고 커피잼만 조금 발라서 먹었습니다 오늘은 참 잘했다고 칭찬을 해 주고 싶습니다 ㅋㅋㅋ 그게 뭐 별거냐고 생각할 수도 있지만 사실 누구나 달달한 잼 앞에서 제정신 차리기는 참 힘들거라는 생각이 듭니다 오늘은 그님과 함께 43.1kg 입니당 다이어트 중인데 다음 주면 해외를 나가기 때문에 면역력을 좀 높이고 가라고 집에서 난리입니다 그래서 지금 하고 있는 다이어트를 조금 연기를 해야 할지 아니면 이대로 계속 해야 할지 심각하게 고민 중입니다 이제 슬슬 스케줄도 거의 맞춰줬고 단지 현지 사정이 어떨지 몰라 조금더 알아 보고 있습니다 오늘은 출근을 하면서 조슈아TV 님이 보내주신 간식을 챙겨서 왔습니다 ㅋㅋㅋ 전투식량을 보내 주셨는데 제가 보기에는 맛있는 간식들입니다 ㅎㅎㅎ 가방은 무거웠지만 마음은 룰루랄라 ~ 회사에 이제 입간판이 생겨서 사진 찍으면 저렇게 가려줘야합니다 ...

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