1일1식 대신하는 1일 3식 다이어트 (출가 5일째)

1일1식 다이어트 100일 도전을 했었습니다 허벅지 주사를 맞고 난 후 이제 삼 식을 먹어야 하는 상황입니다 정말 이렇게 먹고 다이어트가 되는지는 앞으로 지켜 보겠습니다 저는 현재 친구네 집에서 살고 있습니다 금요일에 출장을 다녀온 아빠가 코로나 확진이 되었습니다 금요일 퇴근후 친구 집에서 별빛청하와 해산물 요리를 먹었습니다 택시를 불렀지만 잡을 수 없었고 2시간동안 안 잡혀서 자고 간다고 했습니다 토요일과 일요일도 친구 집에서 할 일이 있어서 또 집에를 못 들어 갔습니다 월요일에 친구 집에서 바로 출근을 하고 화요일이 연차라 놀다 간다고 했는데 아빠가 열이 난다며 그냥 자고 오라고 했습니다 화요일 아빠가 확진 판정을 받게 되었습니다 졸지에 집에 갈 수 없게 된 저는 지금까지 친구 집에 머물고 있습니다 그래도 식단 관리를 철저히 하고 있습니다 허벅지주사를 목요일에 맞고 식단관리를 했더니 몸무게가 확 줄었습니다 근데 이상하게 몸이 가벼운 느낌은 아닙니다 아무튼 병원에서 식단까지 다 알...

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