음식은 색깔에 따라 영양소가 다르다?

음식은 색깔에 따라 영양소가 다르다? 식품의 색에 따라 영양분이 조금씩 다를 수 있다는 것은 익히 듣는 얘기라 많은 사람들이 알고 있을 거라고 생각하죠~ 그래서 항상 ‘다양한 색의 음식을 먹어야 한다’는..

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