신생아 수면 교육 / 아기 꿀잠 재우는 방법 : )


신생아 수면 교육 / 아기 꿀잠 재우는 방법 : )

신생아 수면 교육 꿀잠 재우기신생아도 수면 교육이 필요해요.신생아는 하루 평균 17-18시간을 자요.그러다 생후 2-3개월 쯤에는 차쯤 낮과 밤을 구별하기 시작하는데 이때부터 수면 환경을 조성해 수면 패턴을 만들어 주는게 좋아요. 아침에는 커튼을 열어 밝게 만들어 주고 소리에 민감하지만 하지만 너무 조용히 해주는 것보다 낮에는 이야기 소리 음악 소리등 적당한 소음 있어야 낮의 공간과 환경에 적응하게 돼요. 그리고 밤잠을 시작할 때는 어둡게 해주고 조용한 환경을 만들어 주는게 좋아요.등에 센서 달린 아이 재우기예민한 아기들은 안겨 있을때는 잘 자다가 내려 놓으면 센서가 달린듯 잠에서 깨요.포근한 엄마품과 침대 환경이 다..........

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