포항트램폴린 콜레스테롤 알기

포항트램폴린 콜레스테롤 알기 콜레스테롤 수치는 무조건 낮은 것이 좋다? 콜레스테롤은 1823년 사람의 담석에서 처음 발견되었다. 뇌나 신경조직에 많이 함유되어 있는 콜레스테롤은 부신피질 호르몬, 성 호르몬 등 여러 호르몬과 담즙을 만드는 재료가 되며, 지방질 음식을 소화시키는데 도움을 준다. 콜레스테롤이 부족하면 성기능 장애 등 생식 기능이 파괴되고, 피부가 거칠어지며, 두뇌 활동이 저하된다. 또한 면역체계가 약화돼 쉽게 암에 걸릴 수 있다. 그러므로 혈중 콜레스테롤 수치가 낮으면 낮을수록 좋다는 생각은 위험하다. 명확한 규정은 없지만, 전문가들이 권하는 혈중 적정 콜레스테롤 농도는 10cc당 180~220mg이다. 다만 이미 고콜레스테롤혈증을 앓고 있는 환자라면 상황에 따라 220mg도 높은 수치일 수 있다. 콜레스테롤 함유된 식품만 안 먹으면 걱정 없다? 몸 속 콜레스테롤은 음식물을 통해 흡수되거나 체내에서 합성되는 등 두가지 방식으로 생성된다. 콜레스테롤의 체내 합성은 자동조절...

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