광주다이어트 상체살빼기 7주차 솔직한 후기

안녕하세요! 호야입니다. 요즈음 자청 챌린지 전후로 해서 블로그 활동이 뜸했었는데요. 국민취업지원제도가 곧 끝나고 이제 직장을 다녀야 하는데 그 과정에서 몇몇 일들이 있었고 해서 많이 신경 쓰지 못했습니다. 그리고 블로그 콘셉트를 바꾸려고 하니 아직 배워야 할 것들이 많기도 해서 잘 적어지지 않더라고요. 그래도 씨 뿌리고 물을 주는 일을 꾸준히 해야겠다는 생각이 들었어요. 광주다이어트 상체살빼기 를 진행하고 있는 것처럼 말이죠. 그러나 식단을 잘 지켜야 함에도 불구하고 과도기이자 어떤 전환점? 같은 것을 맞이해버린 시기여서 그런지 이번에는 많이 지키지 못했어요. 기본 식단 외에도 평소에 이디야커피의 쌍화차를 거의 매일 마시지만, 간간이 추로스 같은 고칼로리 밀가루 음식을 먹기도 했었어요. 이디야 추로스 같은 경우 400칼로리가 넘는다고 하더라고요. 초콜릿 디핑소스까지 합치면 거의 500칼로리는 될는지... 요즈음에는 이틀 동안 편의점에서 비싼 아이스바를 무려 두 개나 먹어버렸어요. ...

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