보양식 알고먹자 능이버섯 효능 알아보기

CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 나이가 들어갈수록 몸에 좋은걸 많이들 찾게되죠 ! 대부분 보양식이 몸에 좋다는 말만 듣고 보양식재료들이 구체적으로 어떻게 좋은지는 모르는분들이 많더라구요 ! 보양식 기왕먹을거 재료들 효능을 알고먹자 ! 오늘 소개해드릴 보양식재료는 주로 백숙에 많이 들어가 있어 곁들임으로 많이먹는 "능이버섯" 이에요 ! CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 능이버섯은 굴뚝버섯과로 우리나라 일본, 중국에 분포해요 ! 강한 향기가 나서 향버섯이라고도 불려요 ! 능이버섯은 가을에만 채취할수있고 양식이 없기때문에 자연에서 구하기 어려운 버섯이에요 ! 주로 700미터 이상 고산에서 많이 발견이 된다고해요 ! 대표적인 지역은 티베트에서 많이 채취가 된다고해요 ! 여름~가을에 소나무, 참나무 등 활렵수림내 땅위에 모여서 있거나 혼자 있거나 해요 ! 능이버섯은 갈색 흑갈색이고 갓은 지름이 10~25cm이고 중심부는 줄기의 밑부분까지 깊숙이 뚫여 있어요 ! ...

원문링크 : 보양식 알고먹자 능이버섯 효능 알아보기