강아지 야채 퓨레 만들기

꽃돌이가 좋아하는 야채 퓨레는 손이 정말 많이 간다. 야채를 모두 다져야 하기 때문이다. 재료: 당근, 양배추, 적양배추, 파프리카, 단호박, 브로콜리 모든 재료를 다져서 색이 흐린 색부터 코코넛오일 넣고 볶아준다. 양배추->브로콜리->적양배추-> 파프리카->당근 단호박은 찐 다음 큰 볼에 볶아 놓은 재료를 넣고 섞어준다. 잘 섞은 야채퓨레는 우리 아들 먹을 만큼 소분해서 냉동실 보관하기 성분 당근 : 풍부한 섬유질과 비타민A,비타민K,타이민,칼륨을 가지고 있다. 눈의 피로를 풀어주고 백내장 같은 안구 질환을 예방해 준다, 암세포의 증식을 막는 항암 효과에도 도움을 준다. 양배추 : 낮은 열량의 양배추는 다이어트에 좋은 식품이다. 풍부한 식이섬유와 각종 비타민, 칼륨과 칼슘, 철분과 마그네슘을 함유하고 있다. 양배추의 대표적인 효능은 위 건강이다. 비타민U는 위궤양을 완화시키기 때문이다. 풍부한 식이섬유로 장 건강에도 좋고, 혈관과 피부미용에도 아주 좋은 식품이다. 적양배추 : 백색...

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