믹스커피 효능 칼로리 카페인 부작용 총정리

믹스커피 효능 칼로리 카페인 부작용 총정리 안녕하세요. 쩡회입니다. 오늘은 직장인이라면 매일 몇 잔씩 마시곤 하는 믹스커피 효능 부작용 칼로리 카페인에 대해서 총정리를 해보겠습니다. 믹스커피 저는 입맛이 이상한지 원두커피는 잘 먹지 못하고 달달한 믹스커피가 잘 맞아서 아침에 일어나면 세수와 양치를 하고 바로 물을 올리고 한 잔을 꼭 먹어야 깔끔하게 하루를 시작할 수 있어요. 그러다 보니 주위에서 몸에 안 좋다고 먹지 말라고 하도 말해서 이번에 한 번 마음먹고 믹스커피에 대해 알아봤어요. 믹스커피 효능 대부분의 분들이 좋지 않게 생각하는 이유가 설탕과 하얀 프림 때문이라고 생각하는데요. 그러나 이 프림은 야자열매속 하얀 껍질을 이용해서 만든 야자유, 팜유, 팜오일이라고 불리는 식물성 코코넛오일로 만들어집니다. 이 코코넛오일은 체지방이 늘어나는 걸 억제해 주고 다이어트에 도움을 주고 피부에 바르면 보습에도 효능이 있다고 합니다. 그리고 성인병, 심혈관질환을 예방해 주고 항균작용과 항바이...

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