손발차가울때 / 손발을 따뜻하게 만들어주는 차

일교차가 크고 기온이 내려가는 요즘은 면역력관리에 더욱 힘을 써야 합니다. 특히 체온이 떨어지면 몸의 신진대사 느려지고 면역력이 크게 감소한다고 합니다. 체온을 높여주고 면역력을 지켜주는 방법에는 차를 마시는 방법이 있는데요~ 어떠한 차들이 체온을 높이는데 도움을 주는지 마시는 이너뷰티 화려화와 알아보도록 해요.계피차따뜻한 성질을 가지고 있는 계피차는 몸이 차가운 분들에게 더욱 좋습니다. 신경 안정에도 탁월하고 생리통이나 생리 불순이 나타날 때 배를 따뜻하게 만들어 도움을 줍니다. 또 폴리페놀 성분이 혈액의 콜레스테롤 수치를 감소시켜 소화불량에도 도움을 줍니다. 대추차대추차의 따뜻한 성질이 신진대사와..........

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