#130. 이소티논의 효능

2022.10.17~ 2022.10.23 월요일 먹다남은 마라탕, 먹다남은 설빙 먹고 뛰러가기엔 위아플까봐 간만에 홈트 심으뜸 #스쿼트1000개 영상보고 따라했는데 오늘은 생각보다 할만하다 중간중간 쉬는시간 30초씩 있어서 부담도 안되고 아주 굿 다만 방바닥이 촉촉해진다는 점... 날씨가 갑자기 추워져서 더이상 버티면 못입을듯 해서 라이더자켓 가져옴 병원 도착하니까 컨디션스틱받음 국캠쌤이 술드셨지 않냐면서 주셨음ㅋㅋㅋㅋㅋ 염증만 아니였으면 술먹었을거라 딱 들어맞는건데 아쉽네....~ 냠냐밍 컨디션 주신 쌤 해장하러간대서 비건쌤이랑 같이 직식데이트 고고 간만에 메뉴 선택이 갈렸다 새벽에 스쿼트하고나니 정신이 맑아져서 밤새고와서그런지 소화가 안됨.... 잠의 중요성.... 오빠가 독일에서 사온치약 AJONA 쌤이 이거 치약아니고 1주일에 한번써야한대서 오빠한테 놀라운 소식을 전했더만.... 아니라는 말도 있음.. 진실은 무엇인고 밥먹고 다시 돼지귀신이 붙었는지 간식을 안먹고는 못배길것같...