배 효능 10가지 및 보관방법

배는 상온에서 2~3일 정도 보관할 수 있으며 김치냉장고 또는 냉장고에 보관하게 되면 되는데 보관 시 신선도를 유지하기 위해 배를 랩이나 비닐봉지에 잘 넣어 밀봉한 상태로 보관하게 되면 된다고 해요. 배는 들었을 때 묵직하게 무게감 있는 것이 좋고 겉면에 윤기가 돌고 껍질 두께가 얇고 단단한 것이 좋은 배이고 색깔은 선명한 황갈색을 띠는 것이 맛있는 배라고 합니다. 가래와 기침을 없애고 목이 쉬었을 때나 배가차고 아플 때 증상을 완화해 주며 종기를 치료하는 데도 도움을 준다고 합니다. 그 외에 해독작용이 있어 숙취를 없애준다고 하네요.그렇다면 지금부터 배 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 상세히 알아보겠습니다. 간건강 배에 함유된 식이섬유는 몸에 독소를 몸 밖으로 배출해줘서 간건강에 좋은 과..

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