여름철 장염에 걸리는 이유와 예방하는 방법

안녕하세요. 단열재만 취급하는 자재 전문가 제이엠파트너스 황영복입니다. 여름철에는 세균 증식이 쉬워 속이 약한 분들은 배탈이 잘 나기도 하는데요. 특히 장염은 구토, 설사, 복통, 탈수 증상까지 이어집니다. 그렇다면 여름철 장염의 원인과 예방하는 생활 습관은 무엇인지 자세하게 알아보겠습니다. 여름철 장염에 걸리는 이유? 1. 세균이 번식하기 좋은 온도 건조하고 차가운 곳 보다는 습하고 더운 환경에서 세균이 잘 자랍니다. 35~36의 온도에서 가장 활발하게 번식합니다. 여름철 습고 더운 날씨는 상온에 방치된 음식을 상하게 만들고, 상한 느낌이 없더라도 많은 균들이 자라고 있을 가능성이 높습니다. 따라서 우리가 먹는 음식에 세균양이 많으면 충분한 면역작용이 일어나지 못해 탈이 날 수 있습니다. 2. 차가운 음식과 온도에 반복적인 노출 여름이 되면 더운 기온 탓에 차가운 음식을 많이 섭취하면서 소화 기능이 떨어지고, 더위로 인해 체력, 면역력이 낮아지며 소화 기능 장애가 발생할 수 있습니...

원문링크 : 여름철 장염에 걸리는 이유와 예방하는 방법