계절별 실내적정 온도와 습도 조절방법

안녕하세요. 단열재만 취급하는 자재 전문가 제이엠파트너스 황영복입니다. 날씨가 많이 선선해졌습니다. 최근까지도 날씨가 무더워서 하루 종일 냉방을 했었는데요. 우리의 건강을 위해서라도 과도한 온도 차이는 좋지 않습니다. 실외 온도와 차이가 크면 면역력이 떨어지고 호흡기 질환에 쉽게 노출될 수 있기 때문입니다. 또한 환경오염에도 영향을 준다는 사실을 기억해야 해요. 그래서 오늘은 계절마다 적정 온도와 습도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여름철 온도와 습도 보통 습도가 높을수록 온도의 변화를 민감하게 받아들이게 됩니다. 우리나라는 습도가 높은 나라로 여름은 더 덥게 느껴지고, 겨울은 더 춥게 느껴지기도 합니다. 습도는 온도와 함께 신체의 땀을 배출하고 증발시키며 체온을 조절하는 데 영향을 미칩니다. 습도가 높을 경우 배출된 땀이 증발하지 않아 체온도 높은 상태로 유지됩니다. 여름의 실내 적정 온도는 20도에서 24도 사이이며, 적정 습도는 40~60%입니다. 만약 여름철 실내 습도가 70...

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