식단조절에 좋은 곤약밥 짓기

안녕하세요^^hyeon이 입니다. 탄수화물을 줄이고 식단 조절을 해야 돼서 다이어트에 좋은 밥을 지어먹어 보기로 했습니다. 시작하기 전에 곤약에 대해서 알아보고 시작해 볼까요? 곤약이란?  구약나물의 땅속줄기..

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