30대부터 잘 챙겨먹으면 좋은 영양제가 바로 오메가3.특히 현대인들에게는 평소에 먹는 음식만으로는 오메가3 필수량을 채울 수 없다고 하더라구요. 아주 부족하다고 ㅠㅠ!저도 그동안 오메가3를 잘 챙겨먹지 않아서, 지금이라도 열심히 먹어야겠다! 라는 생각으로 겟한 '트리어드 코어' 라는 제품!사실 그동안 오메가3를 잘 챙겨먹지 않았던게, 사놓고 방치해둔 후 열어보면오메가3가 녹아 있거나 자기들끼리 늘어붙어있거나 하는거에요.뭔가 하나하나 떼어내서 먹기도 그렇고 참... 비싼돈주고 구매해서 다 버리기 일쑤였어요.그래서 오메가3 냉장보관 이라는 말이 있는거에요. 사계절내내 냉장보관 해야 하는 건기식이 바로 오메..........
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