수영 운동효과에 대해 간단히 정리

안녕하세요 혁스블로그입니다. 오늘은 수영의 효과에 대해 알아보겠습니다. 평소 올림픽이나 동네 체육관을 가면 수영하는 모습을 쉽게 볼수 있습니다. 실생활과 많이 밀접해 있는 운동이 수영입니다. 실제 바다에..

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