고혈압의 주요원인과 예방 및 치료

고혈압이란? 고혈압은 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 고혈압은 심장 및 혈관 질환의 주요 원인 중 하나이며, 증상이 없을 수도 있습니다. 하지만 고혈압은 높은 위험도와 많은 합병증을 유발할 수 있으므로 예방과 치료가 필요합니다. 고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 정상적인 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만입니다. 하지만 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압의 주요원인 고혈압의 주요 원인 중 하나는 불건강한 생활습관입니다. 과다한 나트륨 섭취, 비만, 흡연, 알코올 섭취, 운동 부족 등은 고혈압의 위험을 증가시키는 요인입니다. 또한 유전적인 요인, 스트레스, 노화 등도 고혈압의 발생과 ..

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