술배 빼는 법 원인을 알면 결론은 정해져 있다

요즘은 그렇게 자주 마시지는 않지만, 저도 술 마시는 것을 참 좋아 합니다. 기분이 좋을 때는 좋아서 마시고, 기분이 나쁠 때는 술이 땡기기도 합니다. 그날 기분과 컨디션에 따라 술을 마시는 양도 고무줄처럼 늘어나기도 하고 줄어 들기도 합니다. 술을 마시면 단기적으로 짧게는 반나절, 길게는 하루 종일 숙취에 시달리게 되고 중장기적으로는 뱃살이 나오거나 살이 찌게 됩니다. 그리고 장기적으로는 체질 자체가 살이 잘찌는 체질로 변화하게 되어 몸 자체가 망가지게 되죠. 젊었을 때는 체력도 있고 운동량도 많아서 몸이 망가지는 것을 모르고 지나다가 나이가 들어 30대가 넘어서면 슬슬 몸의 변화를 체감하게 됩니다. 성인 남..........

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