요즘 현대인의 고질병이 있죠?그 중 하나가 저는 불면증이라고 생각해요.저도 불면증이 심하지만제 친구중에는 잠이 안온다는 이유로병원에서 수면제를 받는 친구가 있었어요. 알고보니 수면제도 1달밖에 처방이 안된다고 하더라구요? 게다가 계속 수면제를 먹고 잠을 청하면당연히 건강 또한 악화되어서여러모로 걱정이 되더라구요. ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝ 제가 불면증 때문에 이것 저것 사용해보고 가장 불면증에 좋았던 방법을알려드리고자 합니다! 친구에게도 추천해 준 찐! 불면증 극복하는 법!!불면증에 도움을 줄 수 있는 라벤더 & 피톤치드로 심신에 안정을 주는 방법인데요.그 중 스프레이로 간단하게 2~3번..........
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