임산부 철분제 닥터아돌 철분제!(내돈내산)

저희 와이프가 빈혈이 좀 심해서 여러 철분제를 알아보고 비교하고 했었는데요 그러던중 철분제도 종류가 여러가지가 있다는걸 알게되었습니다 ! 보통 철분제 일일 권장 섭취량이 임산부 : 24mg/일 다태아 임산부 : 60~100mg/일 이렇더라구요 ! 철분제는 헴철과 비헴철로 나눌수있는데 설명드릴게요 간단하게 차이를 말씀 드리자면 헴철은 동물성, 비헴철은 식물성이라고 생각 하시면 됩니다. 일반적으로 헴철의 흡수율은 20~30%, 비헴철은 5~10% 정도라고 알려져 있습니다. 헴철의 가장 큰 장점 중 하나는 위장 장애가 적다는 것인데요. 일반적인 철분제 (여기서는 비헴철이 되겠습니다)는 대부분 십이지장에서 흡수가 됩니다. 먼저 비헴철 은 크게 2가철과 3가철로 나뉘게 되는데, 2가철이든 3가철이든 위에서 2가철로 변환되는 과정을 거치게 됩니다. 이때 십이지장에 있는 2가 양이온 통로를 통해 흡수 되게 됩니다. 일반적으로는 2가철이 3가철보다 흡수율이 높다고 하지만, 3가철이 2가철보다 흡수...

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