우울증, 트라우마 자가진단법

우울증·트라우마 자가진단법 보건복지부 지속적으로 일어나는 반응 체크 보건복지부 만약 아래와 같은 반응이 지속되면 전문가의 도움을 받으세요 두통, 소화불량, 어지러움, 두근거림이 있어요 잠을 못 자겠어요 불안하고 쉽게 놀라게 돼요 화가 나고 짜증이 많아졌어요 원치 않는 기억들이 반복적으로 떠올라요 잘 기억하지 못하고 집중하기 어려워요 멍하고 혼란스러워요 눈물이 나고 아무것도 하기 싫어요 기운이 없고 아무것도 못하겠어요 외상 후 스트레스 증상 질문지 보건복지부 살면서 두려웠던 경험, 끔찍했던 경험, 힘들었던 경험, 그 어떤 것이라도 있다면, 그것 때문에 지난 한달 동안 다음을 경험한 적이 있습니까? 외상 후 스트레스 증상 질문지 그 경험에 관한 악몽을 꾸거나 생각하고 싶지 않은데도 그 경험이 떠오른 적이 있었다. (아니오 : 0점 / 예 : 1점) 그 경험에 대해 생각하지 않으려고 애쓰거나, 그 경험을 떠오르게 하는 상황을 피하기 위해 특별히 노력하였다. (아니오 : 0점 / 예 : 1...

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