하루 컨디션을 결정하는 숙면의 질! 이우정 한의사의 [ 코숨테이프 ]에게 맡겨주세요

안녕하세요, #양탐미 입니다. 여러분은 건강한 호흡을 하고 계신가요?

저는 만성 비염이 있어서 입호흡을 할 때가 많은데요. 아시다시피 구강 호흡은 많은 단점들이 있어요.

평상시 깨어있을 때에는 신경을 쓰겠지만 잘 때는 의식적으로 되지 않죠. 코가 막히면 구강호흡을 하게 되고 입을 벌린 상태로 자게 되면 사실 보기에도 안 좋은 게 사실입니다.

그래서 저는 1년 전부터 입벌림 방지 테이프를 사용하고 있어요. 대표적인 상품 몇 가지를 사용해봤고, 나름 정착했다 싶은 제품이 있었는데요.

이번에 이우정 한의사의 코숨테이프 사용해보면서 완벽 정착했답니다! 본격적으로 실제 사용후기 보여드릴게요.

많은 분들이 이런 류의 제품을 사용하기 전에는 걱정을 하십니다. "코가 막혀있는데 입을 막으면 어떡해?"

"숨막혀 죽는 거 아니야!?" 정~말 코가 꽉!!!!

막혔다 코 맹맹이 소리가 난다 이런 상황에서는 사실 사용이 버겁습니다. 숨이 잘 안 쉬어져서 답답해요.

하지만 그렇지 않은 경우에는 보통 습관인 ...