다이어트 정체기가 지나간다

그동안 다이어트 일기가 업뎃안되어서..다이어트 그만하나? 싶었죠?아니예요~아들램 유치원안가는 날도 일주일 1ㅡ2번은 되어서주5일 복싱가는 것이 쉽지만은 않지만, 운동을 안가면 마음이 불안해서 주말엔 따릉이와 단지내의 체육시설을 이용하고 있어요. 다이어트는 계속되고 있습니다. 다만 정체기가 있을 뿐.핸드폰앱 <삼성헬스>와 저희집 체중계가 블루투스로 연동되어서 자동입력되어요. 참 편리한세상6월 25일부터 즉 다이어트 4주가 지나고서 계속 68kg대에서 멈춰서 왔다리갔다리~ 드디어 67kg로 내려왔습니다.이번주 열심히 달리면 66으로 내려오겠지요?기억하시나요? 6월 1일_제가 72.8kg에서 시작한거.. 5주..........

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