나도 운동하는 남자1 (순천 개인 PT 더핏 TheFit)


나도 운동하는 남자1 (순천 개인 PT 더핏 TheFit)

6개월쯤 전이던가요. 지금까지 운동이라고는 해본적이 없는 제 아내가 갑자기 운동을 시작했어요. '며칠 하다 말겠지...' 라고 속으로 생각했는데, 점점 운동에 재미를 붙이더니 정말 운동을 즐기는 모습이 보이더라구요. 둘다 아침잠이 정말 많은데 어느 순간부터는 아침 7시에 일어나서 꾸준히 운동을 하는 모습까지. 급기야 멋진 복근이 제 눈앞에 들어온 순간. 저도 이렇게 있으면 안되겠다는 생각이 들더군요. 저도 이제 40대 중반에 접어들면서 머리도 빠지고, 배도 슬슬 나오려던 시점인지라 10월말에 아내와 함께 순천법원 근처에 있는 PT 센터의 문을 두드렸습니다. 자발적인 두드림 반, 아내의 손에 이끌림 반. 10월 26일에 처음으로 운동을 시작한지 이제 1달 반이 지났네요. 40년만에 처음으로 근력운동을 시작했습니다. 이게 재미있을까 하는 의구심을 가진 상태로 그냥 건강을 위해서 해야겠다는 생각으로 시작했는데, 어랏~! 막상 해보니까 재밌더라구요. 지금까지 한번도 사용하지 않았던 근육을 ...


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