아름다움, 건강, 다이어트의 지름길! 영양 전문가가 실제로 먹는 7 가지 필수 재료

아름다움, 건강, 다이어트의 지름길! 영양 전문가가 실제로 먹는 7 가지 필수 재료 야채, 과일, 고기. 아름다운 피부와 건강은 모든 것의 기본입니다. 아름다움과 건강이 축적되고 있습니다. 이것을 먹으면 바로 피부가 예쁘다고 말하는 성분이 있으면 가정과 같습니다. 아름다운 피부를 원한다면 야채, 과일, 고기와 같은 단백질을 계속 먹는 것이 중요합니다. 매일 야채와 과일을 많이 먹는 사람들의 암 발병률도 매우 낮습니다. 야채와 과일을 천연 보충제로 생각하십시오. 비타민 C, 효소 및 항산화제를 포함한 많은 영양이 포함되어 있습니다. 나는 매일 엄청난 양의 야채를 먹기 때문에 보충제를 전혀 마시지 않습니다. 그리고 가능하다면 매 식사마다 비타민 C와 효소가 함유된 "생 야채"를 그대로 섭취하고 싶습니다. 그..

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