아침에 카레를 먹고 다이어트 하세요.

"모닝 카레"는 아침에 카레를 먹는 풍습입니다. 카레라 고하면 보통 저녁 식사의 단골 메뉴입니다 만, 실은 저녁이 아닌 아침에 먹으면 여러 가지 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 다이어트와 미용 효과 외에도 잠에서 깼을 때 정신을 상쾌하게 해주는 등 많은 장점이 있습니다. 실제로 카레가 주식인 인도에서는 알츠하이머 발병률이 미국의 25%로 억제되고 있습니다. 카레의 좋은 데이터가 많이 공개되었습니다. 상쾌하게 일어나세요 카레에는 많은 향신료가 포함되어 있습니다. 강황, 커민, 고수... 마늘과 고추를 곁들인 카레도 있습니다. 카레의 향신료는 교감신경계를 자극하여 잠에서 깬 후 흐릿한 머리를 상쾌하게 깨워줍니다. 딱딱한 음식 없이도 먹기 쉽기 때문에 먹기 쉽고 잠을 잘 수 있습니다. 휴식 모드에서 활동 ..

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