이태리장인의 섹스칼럼 : 554.섹스의 원천은 근력운동!

흔히 섹스를 하면서도 '체력'이 예전같지 않다거나 발기력이 약해졌다던지 심지어는 섹스도중에 페니스가 평온을 찾아버리는(!) 사태가 생겨 궁금증을 가지는 남녀가 급증하고 있습니다. 활동량이 현저히 줄어든 이런 시국에는 더하겠죠. 정말 20kg이상 급증한 체중이 아니라면 이러한 경우 유산소운동만으로 해결할 수 있는 부분은 별로 없습니다. 정말 섹스에서 필요한건 근력운동이니까 말이에요.특히 '남자는 허리!' 라고 하는 말은 절반만 맞습니다. 정작 섹스에서 가장 많이 사용되는 근육은 허벅지근육이니까요. 허벅지는 골반부와 상체를 지탱해 피스톤의 힘을 조절하고, 하체로 모인 혈류를 페니스로 빠르게 공급..........

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