내 몸이 먼저 안다) 몸에 좋은 건강차 5가지

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5위레몬 버베나 차은은한 감귤향이 특징폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 지방산 형성을 감소시키는 역할을 함에 따라 체중감량에 도움에 도움을 알려져 있다.특히 염증을 줄여주는 차로 잘 알려져 있다.4위히비스커스히비스커스 꽃받침과 잎 추출물은 항산화 물질이고 항암 효과가 있다고 알려져 있다.전립선 암세포의 작용을 억제한다.심혈관 질환에도 도움이 된다.3위루이보스 차항산화 효과가 있으며 간에 좋은 차로 알려져 있다.카페인이 없기 때문에 혈압을 낮춰 주면서 긴장된 근육을 이완시켜 주는 역할을 한다.2위자스민 차자스민 차에 들어 있는 자스모닉 성분이 인체에 들어 오면 메틸자스모네이드 성분으로 바뀌게 되..........

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