아기 과일 먹는 시기, 배달가능한 맛있는 광주 과일가게

안녕하세요. 육아블로거 나두팜 입니다. 아기 과일 먹는 시기는 보통 생후 6개월 이후부터 시작됩니다. 비타민C가 풍부하게 들어 있어서 유아기 때 충분히 섭취해주는게 좋은데요. 단, 아기가 먹을 수 있는 시기가 나뉘어져 있고 그 영양소와 효능이 각각 다르기 때문에 잘 알고 먹이는게 좋습니다. 4개월 5개월 부드러운 바나나/사과/배 /수박 6개월 7개월 귤, 참외, 수박 8개월 9개월 멜론, 포도, 홍시, 살구 10개월 11개월 12개월 단감, 복숭아, 딸기, 키위, 토마토 처음에는 무르고 단맛이 강하지 않는 것 부터 시작하시는게 좋은데요. 딱딱한 건 주스로 갈아주거나 껍질을 벗겨내고 과즙망에 넣어 주는 등의 퓌레 방식으로 주는 것이 좋습니다. 그리고 돌 이후부터는 안가리고 먹을 수 있으니 이때부터는 안가리고 다 줘도 되요. 단, 알레르기 반응이 있는지 유심히 잘 살펴봐야 합니다. 여러분들은 맛있는 과일 어떻게 고르세요? 워낙에 저희 아이들이 워낙에 좋아하다보니 나름 까다로운 편이라서...