이대필라테스 체형교정 조인필라테스 이대점 그룹레슨 후기

추석 날 어찌나 많이 먹었던지 그 사이에 몸무게가 3kg이나 찐거 있죠!! 저도 이제 몸매관리를 해야할 것 같은 위기감에 여기저기 필라테스를 알아보다가 조인필라테스 이대점에 방문했어요. 조인필라테스 이대점 주소 : 서대문구 신촌로 163 파라타워 202호 전화번호 : 02-313-3543 조인필라테스 이대점 서울특별시 서대문구 신촌로 163 파라타워 202호 출산 이후 찾아온 신체리듬의 불균형, 틀어진 골반 등 지속된 통증으로 고생하고 있어서 안그래도 주변에서 코어근육강화와 체형교정에 도움이 되는 필라테스를 평소에 배우라는 이야기를 많이 들었거든요. 실내에 들어가니 내부가 탁 트인 깔끔한 인테리어에 운동하기 딱 좋은 분위기였어요. 개인락커룸, 개별샤워공간까지 완비되어 있어서 운동 후 샤워 할 수 있답니다. 조인필라테스는 물리치료사 출신의 강사님이 상주하는 곳으로 레슨은 1:1(개인레슨) , 2:1(듀엣레슨) 개인레슨, 소규모 그룹레슨으로 진행되고 있는데요. 요즘은 실버필라테스, 모녀...

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