겨울철 차 마시는 습관 산그리메 sangrime국화차, 도라지차

안녕하세요. 쓰잘리 입니다. 겨울철에는 매서운 추위, 영하로 떨어지는 추운 날씨로 인해 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 특히 건조한 날씨가 이어지기 때문에 차를 자주 마시는 건 겨울철 건강을 지키는 좋은 습관이 되기도 하는데요. WTO에서는 하루 8잔에서 10잔으로 물 섭취를 권장하고 있지만, 우리나라처럼 염분이 많은 음식을 섭취하거나 커피(카페인 음료)를 많이 드시는 분들이라면 하루 10잔 이상 섭취해야만 충분한 수분 섭취를 한다고 말씀드릴 수 있습니다. 특히 저는 고혈압을 가지고 있어서 겨울철에는 충분한 수분 섭취를 위해 따뜻한 차를 자주 마시는데요. 오늘은 산그리메15 컬렉션 티 세트를 가져와봤습니다. 산그리메15 컬렉션 Tea에는 작두콩차 , 국화차 , 구기자차 , 호박차 , 생강차 , 도라지차 , 돼지감자차 , 엉겅퀴차 , 민들레차 , 야관문차 , 목련블러썸 , 매화블러썸, 아카시아블러썸 , 히비스커스 블러썸이 들어 있는데요. 평소 마셔보지 못했던 다양한 15개의 차를 즐기면서...

원문링크 : 겨울철 차 마시는 습관 산그리메 sangrime국화차, 도라지차