74kg에서 58kg까지 다이어트 후기 : 그동안의 기록들, 그리고 다이어트는 계속 된다.


74kg에서 58kg까지 다이어트 후기 : 그동안의 기록들, 그리고 다이어트는 계속 된다.

최대 60키로를 넘어본 적이 없던 내가 74키로까지 찌게 되었다. 매일은 아니지만 그래도 매년 헬스 끊어서 운동도 하고, 수영도 다녔는데 왠지 몇년 전부터 운동을 다니지 않았다. 코로나 핑계를 대면서부턴 더욱 심각해졌다. 어디 나갈수도 없으니 집에 틀어박혀 배달어플을 손에 쥐고 매일 시켜먹은게 화근이었던 것 같다. 게다가 몸에 알 수 없는 알레르기가 생겨 알레르기 검사부터 대학병원까지 가 약 처방까지 받았지만 결국 원인은 찾지 못했다. 살이 많이 찐 것은 알고 있었지만 아무리 그래봐야 65키로가 넘지 않겠지라는 생각을 했었는데 옆에서 매일 지켜보던 별별이 진짜 많이 쪘다고 그래서 알레르기가 생긴 것 같다고 걱정해주었다..........

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