방송일자 2022년 9월 23일 금요일 방송회차 464회 464화 출연진 키 아이템 키 나혼자산다 464회 운동 붓기제거 홈트 트위스트 마사지 롤러 휠 줄거리 홈트 트위스트 트위스트 기계 보러가기 요즘은 집에서 운동하는 분들도 정말 많은데요 트위스터라고 간단하게 운동하는 기구도 있어요 키가 가지고 있던 기구는 조금만 움직이면서도 땀을 내고 활동량을 많아지게 해주어 편하게 운동할 수 있는 기구입니다. 무엇보다 재밌게 할 수 있어요 Tv 보면서 편하게 해요. 붓기제거 마사지기 마사지 기계 보러 가기 아침에 일어나서 붓기제거 부기제거를 위해 마사지 기계 기구를 사용하던 키. 롤러 형태로 은색 회색의 빗 같은 느낌인데 확실히 붓기가 조절된다고 하네요. 연예인들도 많이 사용했다고 해서 유명하다고 해요 물론 협찾일수도 있겠지만 효과는 좋답니다. 휠 슬라이더 휠 보러 가기 복근부터 어깨 하체 상체 등 다양한 위치의 근육을 움직일 수 있는 휠인데요. 홈트 하는 분들에게는 편하게 할 수 있습니다. ...
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