루이보스티 효능, 임산부, 카페인 - 간단 정리

루이보스티 효능, 임산부 루이보스차, 루이보스 카페인 요즈음 커피를 대신해서 건강을 생각한 루이보스티를 많이 마시는데요. 이번 포스팅은 루이보스티 효능, 임산부 루이보스차, 루이보스 카페인 여부 등에 대한 내용입니다. 루이보스(rooibos)는 콩과 식물에 속합니다. 루이(rooi)는 '붉다'라는 뜻이고, 보스(bos)는 '관목', '덤불'이라는 뜻입니다. 그래서 수확하지 않은 나무 그대로의 루이보스를 보면 빗자루 같기도 하고 그냥 길게 자란 붉은색 풀같기도 합니다. 사실 어떻게 이런 것을 말리고 차로 만들어서 마실 생각을 했는지를 떠올리면 재밋습니다. 루이보스 카페인루이보스는 잎을 따고 건조해서 차를 만들어서 마시는데요. 루이보스차에는 카페인이 없기로 유명합니다. 그래서 아이들도 마실 수 있고 카페인에..

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