율무의 효능

  율무의 효능 율무는 주로 잡곡밥이나 차를 만들어 먹게되는데요. 율무는 쌀보다 단백질이나 지방 함유량이 풍부해 열량이 높기는 하지만 율무의 아미노산은 신진대사 기능을 높여주고 칼로리를 많이 소모해줘.....

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