연근 효능 및 칼로리, 보관법

연근 효능 및 칼로리, 보관법 연근은 연꽃의 뿌리를 의미하며 연근을 꾸준히 섭취하면 빈혈예방이나 고혈압 치료 등에 효과를 볼 수 있는데요. 연근 고르는 법은 모양이 길고 굵은 것이 좋으며, 연근을 잘랐을 때.....

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