인천논현동 헬스장조은운동 다이어트 pt 상담 후기

날씨가 추워지면 먹고 싶어지는 간식이 너무 많아져요.. 붕어빵, 호빵, 군고구마.. 등등.. 정말 움직임도 적어지고 먹고 싶은건 많아지고 살찌기 쉬운 계절이 바로 겨울이죠 그래서 인천 논현동 헬스장을 방문해 보았습니다. 오늘은 본격적으로 운동 시작 전 상담을 받고 왔습니다. (약 1시간) 사실 소중한 몸 아무에게나 맡길 수 없잖아요? 게다가 잘못된 동작을 반복하면 오히려 몸을 망치는 지름길이죠. 그래서 선생님을 고를 때 정말 신중하게 고민했어요. 제가 조은운동을 선택한 이유는 바로 블로그 포스팅 때문이었습니다. 조은운동 : 네이버 블로그 내 몸에 맞는 운동, 조은운동 blog.naver.com 제가 아직 블로그에 제 직업을 밝히진 않았는데요..ㅎ 인의(의사)는 아니지만 나름나름 특수 메디칼을 공부했던 사람으로서 솔직히 영장류에 속하는 사람의 해부학에 대하여 어쩌면 트레이너 선생님들 보다 배움이 부족할 수 있겠다 생각 했지만 생리학 혹은 생화학적인 지식은 자신 있었거든요? 근데.. 이...

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