![[Day 14] 2주간의 변화](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fk.kakaocdn.net%2Fdn%2Fbm5r6z%2FbtqClyArwRa%2FUfWqF39WZJul81iP7wKKE1%2Fimg.png "[Day 14] 2주간의 변화")
14일차 기록 전일대비: 체중 -0.5kg / 근육량 -0.2kg / 체지방 -0.2kg 누계기록: 체중 -3.0kg / 근육량 -0.3kg / 체지방 -2.2kg 2주간의 변화를 보면 1주차는 조금 드라마틱하게 변화가 있었다면, 2주차는 드라..
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![[Day 7] 일주일 체지방 감소](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fk.kakaocdn.net%2Fdn%2FFAVqe%2FbtqCckvfPiw%2FcdNc134nKckVtAC8EGKwu1%2Fimg.jpg "[Day 7] 일주일 체지방 감소")
![[Day 23] 만들어 먹는 즐거움](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fk.kakaocdn.net%2Fdn%2FRUN67%2FbtqCz5rpxsR%2FNgkbmbkHNb8vNcABlurBX1%2Fimg.png "[Day 23] 만들어 먹는 즐거움")
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