족저근막염 마사지 쿠션패드 슬리퍼 구비

8월 8일인가 갑자기 왼쪽 발바닥이 아파서 잘 못 걷겠는 거예요. 걸을 때마다 아파서 절뚝거렸는데 딱히 무리한 일이 없는데 아침에 갑자기 그래서 놀랐어요. 1년 전에도 한번 이런 일이 있었는데 다음날 바로 괜찮아져서 또 그런 줄 알고 내버려 뒀더니 아픈 정도는 좀 나아졌어도 5일 동안은 아팠어요. 안되겠다 싶어 정형외과에 가니 발에 염증이 있는 것 같고, 족저 근막염인 것 같다더라고요. 엑스레이를 찍어보니 아치가 높은 요족이라서 그런 것 같다 하데요. 요족은 평발과 반대라고 생각하면 돼요. 왼발이 아픈데 오른쪽 무릎도 아파서 그것도 엑스레이로 보니 무릎 양쪽 다 좀 마모가 됐고, (이건 무리하게 복싱한 탓인 듯) 왼쪽 무릎이 오른쪽 무릎보다 2cm나 낮더라고요. 골반은 2mm 차이라 무릎만 문제더라고요. 그래서 왼쪽 무릎이 낮으니 하중이 더 실려 왼쪽 발이 아픈 거고, 아픈 건 원래 반대로 온다고 무릎은 왼발과 반대로 오른쪽 무릎이 아픈 거라네요. 일단 왼쪽만 5미리 정도의 깔창을 ...

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