미니밤호박 요리 함평 밤호박 호텔 스프 레시피

미니 밤호박 크림스프 Cream of mini kabocha soup 이번 주는 습도가 높은 날이 지속되는데, 몸도 찌뿌둥하고 붓는 느낌이 들어요. 실제로 습도가 높으면 몸에서 땀 배출이 늦어지면서 몸속 수분이 증가하여 피부호흡을 방해하고, 혈액이 농축되어 혈액순환 장애로 몸이 붓는다고 해요. 붓기에는 호박이 최고인 것 아시죠? 미니 밤호박에도 칼륨이 풍부해 체내에 쌓여있는 나트륨과 노폐물을 배출시켜 붓기 개선에 도움 된다고 하니 습하니깐 슾 해볼게요! 출처: tvn 강식당 *계량기준: 종이컵, T=밥숟가락, t=티스푼 미니밤호박 크림스프 재료 준비와 만들기 분량: 4인분 난이도: 하 조리시간 : 40분 미니밤호박 2개, 양파 1개, 생크림 200ml, 우유 300ml, 소금 1t, 후추 1t, 버터 50g 토핑 - 크루통 재료 : 식빵 1개, 버터 30g, 파슬리 1t / 생크림 50ml 1 밤호박을 깨끗이 씻은 후, 반을 잘라 가운데 있는 씨를 숟가락으로 빼줍니다. 2 찜기에 손...

원문링크 : 미니밤호박 요리 함평 밤호박 호텔 스프 레시피