잠이 안 와요 잠이 안 올 때 책 읽거나 글을 쓴답니다

퇴근 6시간 남았는데, 잠이 안 와요. 미치겠어요. 3일 연속 근무 힘들군요. 58시간 연속 근무 중이에요. 27일 저녁 출근해서 30일 아침 퇴근인데요. 시간이 그래도 잘 가서 다행이었어요. 틈틈이 글을 썼기에 시간이 나름 잘 갔죠. 잠이 안 올 때 책을 읽거나 글을 쓰는 편이에요. 여러분은 잠이 안 올 때 어떤 행동을 하시나요? 잠이 안 와요 커피를 안 마시면 낮에 졸리고, 커피를 마시면 밤에 잠이 안 와요. 이런 분들 계실 것 같아요. 카페인을 줄여야 불면증에 시달리지 않아요. 물론, 카페인 때문에 불면증이 오는 건 아니죠. 스트레스를 많이 받으면 잠이 안 오는 경우도 있죠. 저는 잠이 안 오면 책을 읽거나 글을 써요. 새벽에도 글을 쓰고 누웠다가 잠이 안 와서 블로그에 글을 쓰고 있어요. 3일 동안 회사에서 지냈는데요. 원고 퇴고하고, 블로그에 글을 쓰며 시간을 보냈어요. 잠이 안 올 때 독서 잠이 안 올 때 독서만큼 좋은 건 없어요. 만약, 출근해야 하는데 잠이 안 오면 마...

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