자존감 높이는 의외의 방법

돈되는 원칙과 지식으로 경제적 자유를 돕는 원칙주의 투자자 인사잇티입니다. 혹시 자존감이 낮은 편이신가요? 자신을 낮게 평가하거나, 타인과 비교를 많이 하거나, 자책을 많이 하시나요? 저는 자존감이 바닥이었던 사람입니다. 5년째 우울증을 관리 중인데요. 5년차 프로 우울러가 번아웃에 대처하는 법 번아웃이 또 찾아왔네요! 저는 5년차 프로 우울러입니다. 아침에 출근하면 가장 먼저 하는 건 항우울제와 ... blog.naver.com 처음 우울증을 발견했을 때는 끝없는 걱정과 낮은 자존감으로 지옥 속에 살고 있었습니다. 지금은 낮은 자존감이 만든 지옥에서 벗어난 상태입니다. 바닥 밑 지하실에 있던 자존감을 지난 3년간 꽤 많이 높였습니다. 자존감을 높이는 건 결코 쉬운 일이 아니었습니다. 저는 크게 업무, 성격, 재정상황 세가지 영역에 대한 괴로움이 컸는데요. 재정상황에 대한 낮은 자존감을 올린 의외의 방법을 소개하려 합니다. "나만의 게임"을 한다 3년 전에는, 저의 재정상황을 남들과...

원문링크 : 자존감 높이는 의외의 방법