[더아지트짐 필라테스 4주차] 수내 필라테스 + 헬스장이 함께! 인바디도 재면서 운동하기


[더아지트짐 필라테스 4주차] 수내 필라테스 + 헬스장이 함께! 인바디도 재면서 운동하기

더아지트짐 앤 필라테스 2주차 기록! 1주차때 기구위에서 스쿼트하고 와이드스쿼트하고 막 요래저래 엄청 빡세서 오늘도 좀 겁먹으면서 방문한 더아지트짐 수내 필라테스 !... 오늘은 살살해주시려나 ㅠㅠㅠㅠㅠ 조금 이른시간에 왔더니 웨이트/유산소 자리많아서 미리와서 운동하기도 정말 좋다 ! 내가 더 부지런했다면~ 웨이트도하고 유산소도하고 필라테스를 했겠지^0^? 옷을 갈아입고,, 오늘은 1강의실이아니라 2강의실로 예약 되어 있었는데 처음보는 기구들이 있었다 꺄악 무서워잇 역시나 기구들 상태 넘모 좋고~~!! 요가매트도 종류별로 있어서 (이렇게 다양한게 있는지 처음 앎) 필요에따라 바꿔가며 사용할 수 있다 처음보는 기구라서..........

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