[생각플러스]1 습관은 생각이 아니라 행동으로 만들어진다!

습관이 삶을 완성한다면, 우리가 배우고 익혀야 할 것은 습관을 통제하는 기술이다. 가능성을 제한하는 부정적인 습관을 버리고 원하는 결과를 만들기 위해 필요한 습관들을 찾아 실천하고 유지해야 한다. 한때 시간이 없어서 아무것도 못할 때가 있었다. 아이들을 케어하고 시아버님을 모시면서 집안일과 직장인으로 살아갔던 시기, 내가 아닌 엄마로서 살아갔던 30대가 그러했다. 평일은 평일대로 바쁘고 주말은 주말대로 바쁜 탓에 나를 잊고 살았었다. 한마디로 나의 생활습관은 불규칙적인 상황 속에서 규칙적으로 허덕이고 있을 뿐이었다. 그 속에서 나는 보이지 않았다. 어느 순간 그 습관이 계속 이어진다면 나의 삶은 내가 원치 않는..........

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