잠자는 동안에 이갈이를? 고칠수 있을까?

IT_and 잠자는 동안에 이갈이를? 고칠수 있을까? 아우리 2018. 7. 10. 12:54 이웃추가 본문 기타 기능 뿌드득.뿌드득... 수면중 이갈이 안할 수 었을까요? 수면중에 이갈이 하는 분들 많죠? 저도 주로 혼자 자기 때문에 이를 가는 습관이 있는지 잘 몰랐었는데요~ 가끔 엄마랑 같이 잠을자거나 친구들과 여행갔을 때 같이자면 제가 이를 갈았다는 얘길 종종 들었었어요. 깨어있을 때는 그렇게 갈려고 해도 안되는 이갈이를 왜 잠자는 중에 하게 되는 걸까요? 어떻게 고쳐야 안할 수 있는지도 모르겠고~ 혼자자니까 항상 그러는지 가끔하는지도 모르겠고.ㅎ 그래서 이갈이에 대해 찾아보다가 왜 이갈이를 하는지 고칠수는 있는지에 대해 알아봤어요! 이갈이는 잘 때 이를 꽉 문다거나 옆으로 가는 비정상적인 구강습관이래요. 흔히 나타나는 수면장애의 일종이라네요? 이것도 수면장애라니 처음 안 사실! 젊은층이나 영구치가 있는 청소층에서 많이 나타나는 증상이라는데 어른들의 경우엔 이갈이를 시작하면 만...

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