PMS에 대단히 좋은 나우푸드 이노시톨 콜린!

PMS에 대단히 좋은나우푸드 이노시톨 콜린!친한 지인분중에 오래전부터PMS로 고생을 많이 하시기도 하고생리 주기도 자주 불균형적이라고하셔서 힘들어 하시더라구요.그래서 괜찮은 영양제를하나 찾아봤는데 이노시톨이그렇게 좋다고 합니다.저도 건강에 관심이 많아서 찾아보다가이노시톨이라는 영양소가 말씀드린 증상에효과적이라는걸 알게 되었어요.이노시톨은 혈당 조절에 필수적인호르몬인 인슐린의 작용에 영향을 주며세로토닌과 도파민에 영향을 미친다고 합니다.그리고 뇌 세포의 신진 대사,에너지 사용 및 스트레스 반응,지방 저장 및 연소등에도영향을 줘서 호르몬의 활동을조절하는 데 많은 도움이 된다고 해요.난소와 배..........

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