여주 효능 10가지 및 부작용

여주는 도깨비 방망이처럼 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 가진 덩굴성 박과 채소입니다. 그 독특한 모양과 효능으로 <당뇨 잡는 도깨비 방망이>로 불릴 만큼 당뇨에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 여주는 섬유질과..

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