공부가 안될때는 잠시 쉬는게 좋을까요?

내용 : 공부 집중 안될때 쉬는게 좋을까? / 출처 : 미리캔버스 공부를 하다보면 공부가 제대로 되지 않을때가 많이 있습니다. 이렇게 공부에 집중이 잘 되지 않을때 잠시 쉬는게 좋을까요? christnerfurt, 출처 Unsplash 공부를 하면서 답답함을 느끼거나 잠시 어지러움을 느끼는 경우가 있는데, 밀폐된 장소에서 오래동안 공부를 하다보면 자연스럽게 나타날수 있는 현상입니다. kellysikkema, 출처 Unsplash 집에서 공부할때 답답하거나 어지럽다면 잠시 창문을 열거나 책상에 앉아 허리를 펴고 잠시 눈을감고 명상을 하는것도 방법입니다. 독서실이라면 핸드폰을 놔두고 잠시 산책을 다녀오는것이 머리를 맑게하는데 도움이 됩니다. Free-Photos, 출처 Pixabay 공부를 하면서 중간중간 자주 몸을 스트레칭 해주는것도 큰 도움이 됩니다. 스트레칭이나 운동을 전혀 하지않고 매일 공부를 이어갔을때와, 자주 스트레칭을 하면서 공부를 할때, 학습자가 느끼는 학습 피로도의...

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