한국 식단이 나트륨 과다 섭취라는 통계의 진실.jpg

가장 밑에 표는 글을 읽었다면 알겠지만 WHO 기준 우리나라는 나트륨을 그 이상을 먹는다는 통곈데 다른나라도 짜게 먹으니 저런 표 들고와서 세계 최고로 짜게먹는다던데 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 이러지 않아도 된다는 얘기임 전세계 기준이랑 밑에 기준이 같은 표라는게 아님 왜 자꾸 통계가 다르다니느 소릴하는지 + 우선 한국인 나트륨 섭취량에 대한 문제 제기가 처음 이뤄진 시점(2000~2010)의 한국인 일평균 나트륨 섭취량은 5g에 근접(2010년 4831)하여 확실히 많았고, 세계 최상위권이었다. 이때를 기준으로 한다면 한국인의 나트륨 섭취량은 확실히 문제가 있었다.

그러나 '현재의 한국인 나트륨 섭취량'은 3274(2019년 국민건강영양조사)으로 10여년 사이에 빠르게 줄어들었으며, 현재의 한국인 일평균 나트륨 .....

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